健身锻炼:全面指南
تمارين كمال الأجسام 是由 Mohammed Ellabban 开发的免费 Android 应用程序。该应用程序属于生活方式类别,专门为健康和健身爱好者设计。该应用程序为初学者和高级健身者提供了全面的健身锻炼、技巧和营养计划指南。
该应用程序提供了广泛的锻炼,针对不同的肌肉群,包括胸部、背部、手臂、肩膀和腿部。每个锻炼都配有逐步指南,包括图片和视频,以确保用户正确、安全地进行每个锻炼。除了锻炼外,该应用程序还为用户提供了根据其体型和健身目标量身定制的营养计划。